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椅子の上に敷いて座るだけで腹筋・背筋の強化や骨盤の運動を促し、 どなたでも簡単にできるため特に高齢者の転倒防止における バランスエクササイズとしても取…
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No.2
セラバンド 50ヤード（約46m）
12,434円
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No.3
